月经是女性正常的生理周期反应，对于女性内分泌的调节有非常重要的作用，生活中很多女性都会出现月经量少或者月经量多的情况，因为害羞等因素不愿意到医院接受治疗。

月经量多的原因有哪些？

月经量多的原因有：1、子宫本身的疾病，包括子宫内膜息肉，子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫动静脉畸形等。2、其他系统的病变，常见的是血液系统疾病，比如再生障碍性贫血、血小板减少、凝血功能异常、肝功能异常等。3、女性放置宫内节孕器，也会导致月经量多。

月经量少要怎么治疗？

月经量过少需要根据年龄和治疗需求的不同，制定相应的治疗方案。无生育要求的女性，只是月经量少，即使是宫腔已经发生粘连，也无需进行手术，可选择补充激素促进子宫内膜生长；有生育需求的女性，因宫腔粘连、子宫内膜受损，激素分泌异常等引起月经量过少，需明确病因对因治疗。必要时可以使用辅助生育技术解决生育问题。

月经量多怎么调理好？

月经量多需要调整并养成健康的生活方式：1、合理进行饮食，多吃高蛋白、高铁、高维生素的食物，比如说肉奶蛋类，以及新鲜的蔬菜和水果。若存在失血性贫血科适当多吃益气补血的食物，比如红枣、阿胶、西洋参等；2、平衡好生活，做到劳逸结合，生活规律、不熬夜；3、保持积极乐观的心态，正确的对待和释放压力。

月经的调理需要从多方面着手，患者首先养成良好的生活习惯，不熬夜、规范作息，避免不良的情绪对内分泌产生影响，其次要养成良好的饮食习惯，不吃辛辣刺激的食物，不抽烟不喝酒，多吃蛋白质含量高的食物，纤维含量高的食物以及维生素高含量高的食物带，保证身体正常能量功能的同时，维持营养的均衡。